ザクロ(Pomegranate)

お肌に良い実


ザクロ:秋ごろ かたい皮の内側に 小さな赤い粒状の果肉が詰まった実が熟します。ザクロの実は ビタミンC等が多く含まれ、肌に良いと言われています。

その他、ザクロは、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、葉酸などが豊富で、カリウムや亜鉛などのミネラル、クエン酸やポリフェノール等も含み、健康食とされています。

初夏に花が咲き、徐々に実が大きくなります。



ザクロのつぼみ

初夏に鮮やかなオレンジ色の花が咲きます

花の終わりに、青い実が出てきます。

9~10月頃に、実が赤くなり、熟してきます。熟した実は、水分を多くふくみ、重みがあります。

10~11月頃、実が割れ始めたら、収穫のサイン。赤い粒が甘酸っぱい果実です。



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