トウモロコシのレンチン

夏に手軽に栄養が摂れるトウモロコシ。

いろいろ試してみましたが、レンチンが楽チンで、栄養も逃げず、お勧めです。

600Wで５分、または、500Wで６分が目安です。

皮付きのトウモロコシが手に入れば、お試しください。