冬至（12月22日頃）

一年でいちばん 夜が長い日

一年のうちでもっとも昼の明るい時間が短い日。この後は だんだん 日が長くなります。

カボチャやあずきの入ったおかゆを食べたり、ゆず湯に入ったりと、各地で風習があります。

冬至に「ん」のつく食べものを食べると、「運」がつくという言い伝えから「なんきん（カボチャ）」

カボチャが苦手なら みかんや うどん等でも。