夏越（なごし）のはらえ・茅の輪くぐり
全国各地の神社では、６月30日頃、半年間のうちに積み重なった心身の穢れをはらい、残り半年の無病息災を願う「夏越の祓」が行われます。もしご近所で「茅の輪」を見かけたら、ぜひくぐってみてください。
茅の輪くぐり
ちょうど一年の折り返し、お元気に 夏が越せますように。
「茅の輪」はチガヤ（イネ科の植物）や わらを束ねて作った大きな輪で、心身が清らかになるという願いがこもっています。
〔 茅の輪のくぐり方 〕
茅の輪は
①左、②右、③左の順に、八の字にくぐって回り、④最後に正面に向かってくぐり、神殿に進み、参拝するそうです。
茅の輪をくぐりながら”唱え詞”を唱える場合があります。
「祓へ給ひ 清め給へ 守り給ひ 幸へ給へ（はらいたまい きよめたまえ まもりたまい さきわえたまえ）」という”唱え詞”が有名ですが、神社によって異なりますので、その土地土地でお尋ねになってください。
水無月（みなづき）という和菓子
一年のちょうど半分にあたるころ、のこり半年も健康で過ごせるよう お米の粉と砂糖の白い生地に、あずきをのせて蒸した和菓子をいただく風習があります（主に関西）
白いういろうの上にのった小豆は悪魔払いの意味があり、三角の形は暑気を払う氷を表しているといわれています。
和菓子店では、定番の白の他、抹茶味、黒糖味等が並びます。
これから夏本番。少しずつ暑さにからだを慣らしていってくださいね。
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