おにぎり
シンプルなおいしさ
材料
・たきたてのごはん
・のり
・具材（お好みで）
・塩
※ 衛生面が気になる方は ラップや手袋等を利用してください
作り方
① ごはんを炊き、たきたての熱いごはんを 必要分 ボールなどに取り分け、軽く混ぜて 余分な水分を飛ばします。
② てのひらを水で濡らし、塩ひとつまみ程度を てのひらに まんべんなく まぶします。
③ おにぎり一個分のごはんを てのひらに取り、好みで中に具材を入れ、リズミカルに少ない回数で握ります。
（熱ければ おにぎり一個分のごはんを お茶碗でゆすって 少し形を整えてから握ると楽です）
④ のりを巻いて できあがり。
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